Massage ayurvédique
Détente et calme, décontraction et équilibre: c’est ainsi que la vie est belle! L’ayurveda est basé sur une longue tradition et répond à notre besoin d’équilibre et de force intérieure. Reprends des forces, libère des énergies grâce à cette pause apaisante qui a un effet curatif ou préventif sur la santé.
Effet
Relaxation des nerfs et des organes, assouplissement des tissus et renforcement des articulations. Le massage ayurvédique nourrit la peau, renforce le système immunitaire et élimine les blocages. Il agit contre le stress, les tensions et la nervosité. En outre, il favorise le sommeil, facilite la digestion et stimule le métabolisme.
Déroulement
La base de tous les massages ayurvédiques à l’huile est l’abhyanga, le massage ayurvédique de tout le corps. Avec un rythme régulier, l’ensemble du corps est traité et huilé grâce à des séquences de mouvements déterminées, à des effleurages, à des cercles et à des massages par pressions ponctuelles. Avant chaque traitement, les masseurs et masseuses effectuent un petit test pour déterminer ton dosha (énergie vitale) et ton état de santé. Les huiles spéciales sont sélectionnées et composées en fonction de ces résultats. Seuls des produits contrôlés, naturels et purs issus de l’agriculture biologique sont utilisés.
