Mehr Vitalität, mehr Gelassenheit: mehr vom Leben.

Um unsere Gesundheit zu erhalten, müssen wir uns genügend bewegen, entspannen und richtig ernähren. Bei unserem von Zeitmangel dominierten Leben ist ein gesundes Verhalten oft schwierig umzusetzen. Sowohl für die Bewegung als auch für die Entspannung braucht es deshalb wirkungsvolle, zeitoptimierte Konzepte. Mit dem bodymind-Training vom Fitnesspark tun Sie genau das Richtige für ein vitales und ausgeglichenes Leben!

18 Minuten Training: mehr vom Leben.
Milon-Zirkel

18 Minuten Training: mehr vom Leben.

Verschwenden Sie keine Zeit mit unkoordiniertem Aktionismus. Der Bewegungsmangel unseres modernen Lebensstils kann allein mit Alltagsbewegung nicht mehr kompensiert werden. Im Milon-Zirkel trainieren Sie hochwirksam in kürzester Zeit!

Gesund durch Wasser
Bäderwelt

Gesund durch Wasser

SPA – Sanus per aquam; gesund durch Wasser. Schwimmen und «aqua-fiten» Sie im Hallen-Sportbad. Oder lockern Sie nach dem Training Ihre Muskeln im beheizbaren Freiluftbad mit Nackenduschen und Sprudelbad und verwöhnen Sie die gestresste Seele.

Besser essen: mehr vom Leben
metabolic balance®

Besser essen: mehr vom Leben

Crash-Diäten sind meist Mangeldiäten und machen langfristig dick! Nachhaltig sind nur Ernährungsumstellungen. Metabolic balance® ist ein ganzheitliches Stoffwechselprogramm, das Sie nicht nur schlank macht, sondern auch vitaler.

Das exklusive Kleingruppen-Training!
NEU: TRX® Suspension Training

Das exklusive Kleingruppen-Training!

Das TRX Suspension Training ist eine vielseitige und hocheffektive Trainingsmethode, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnessniveau. Die individuelle Betreuung in der Kleingruppe von 4–6 Teilnehmenden garantiert höchste Trainingseffizienz.

Länger golfen: mehr vom Leben.
Fit for Golf

Länger golfen: mehr vom Leben.

Wir betreiben das 1. Golffitness-Center direkt auf dem Golfplatz Otelfingen. Neben Konzentration und mentaler Stärke ist eine gute körperliche Fitness und Beweglichkeit unabdingbar für einen perfekten und schmerzfreien Swing.