Team running

Team Running

Courir, c’est bon pour la santé...

  • Renforcement physique. ... 
  • Perte de poids. ... 
  • Santé cardiaque. ... 
  • La course à pied aide à prévenir l'hypertension artérielle. ... 
  • Réduire les effets du diabète. ... 
  • Atténuer les effets de l'asthme. ... 
  • Renforcement des articuation et stabilité ... 

 

Vous aimez courir, vous avez toujours voulu découvrir la course à pied en extérieur? 

 

Le Team Running est fait pour vous !

 

Technique de course, séries en côte, intervalles, intermittents, toutes les astuces pour progresser et vous dépasser.

 

5 cours en extérieur par semaine 

  

Lundi, mercredi et jeudi de 12h30 à 13h15 

  

Mardi de 18h30 à 20h 

  

Vendredi de 18h à 19h 

  • Tarif

    Adhésion uniquement possible pour les membres annuels

    CHF 120.- pour l'année