EGYM Smart Flex – la nouvelle ère de l’entraînement de la mobilité
EGYM Smart Flex fonctionne avec une puce électronique, qui rend l’entraînement de la mobilité plus vivant, plus efficace et plus sûr que jamais. Votre conseiller ou votre conseillère configure une première fois EGYM Smart Flex pour vous. Le paramétrage est ensuite automatique grâce à une technologie RFID moderne. Les appareils EGYM Smart Flex vous indiquent les temps d’effort et de pause idéaux par l’intermédiaire de signaux visuels pendant l’entraînement ainsi que d’impulsions à la mobilité. Les appareils sont connectés à l’application Fitnesspark et enregistrent ainsi toutes les unités effectuées. L’entraînement de la mobilité devient ainsi intelligent: assurez le suivi de votre activité et identifiez vos progrès!
Une philosophie de la mobilité forte
Le concept EGYM Smart Flex combine les enseignements du yoga, les dernières découvertes en matière de médecine et de thérapie du sport et l’expérience de longue date d’experts et d’expertes du fitness et de la santé. Les appareils refont travailler les muscles en longueur, avec méthode et efficacité. Le circuit intelligent correspond à un entraînement de l’ensemble des chaînes musculaires et des fascias, et contribue à lutter contre les maux de dos. Toutes les articulations sont mobilisées.
Stabilité + mobilité = flexibilité intelligente
La nouvelle formule gagnante de l’entraînement de la mobilité
- Les muscles raccourcis sont étirés et renforcés
- Lutte active contre les douleurs dorsales et articulaires
- Entraînement des muscles dans la longueur combiné aux enseignements du yoga
- Configuration entièrement automatisée et cadence électronique optimisant le temps
- Le complément parfait à l’entraînement musculaire et cardiovasculaire
- Compris dans tous les abonnements annuels
EGYM Smart Flex available in:
Bâle
Zurich
Le Fitnesspark Bern City propose un circuit five axé sur la relaxation et l’entraînement du système musculaire de tes méridiens.
