Aqua Fitness – das gelenkschonende Ganzkörpertraining
Aqua Fitness ist ein speziell entwickeltes Ganzkörpertraining im Wasser. Das mitreissende Training fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – die positiven Kräfte des Wassers wie Auftrieb, Widerstand sowie Druck werden voll ausgeschöpft. Das gelenkschonende Training ist für Beginner*innen, Senior*innen wie auch für Fitnessprofis gleichermassen geeignet. Je nach Fitnesspark variiert die Wassertemperatur von unter 30 ºC bei den Sportbädern oder über 30 ºC bei den Entspannungsbädern.
Aquafitness ist im Jahresabo Swiss Fit, im Monats- und 10er-Abo sowie im Einzeleintritt enthalten. Pack die Badehose ein!
Aqua Fitness verfügbar in:
Aargau
Trafo Baden
Basel
Heuwaage, Basel
Bern
Time-Out, Ostermundigen
Luzern
National, Luzern
Zug
Eichstätte, Zug
Zürich
Glattpark, Opfikon Milandia, Greifensee Regensdorf Stockerhof, Zürich Winterthur
