Manche mögen’s heiss

Saunawelten

Dem Immunsystem einheizen

Erleben Sie tiefe Entspannung in unserer grosszügigen und gepflegten Landschaft aus Saunen und Dampfbädern. Die wohltuende und reinigende Wirkung von Dampf und Wärme weckt Ihre Lebensgeister und Sie fühlen sich wie neu geboren.

Vielfache Wirkung
Saunieren verlängert das Leben, trainiert das Immunsystem und wirkt positiv auf Herz, Haut, Gefässe, Atemwege und den Stoffwechsel. Keine andere Massnahme baut bessere Widerstandsfähigkeit gegenüber grippalen Infekten auf als das Saunabaden. Die Wärme auch Menschen mit Rheuma oder anderen Erkrankungen des Bewegungssystems helfen. Saunieren setzt Endorphine frei und verbessert die Beweglichkeit. 

Grosse Auswahl
Im Fitnesspark Time-Out Ostermundigen bieten wir Ihnen verschiedene Sauna-Anwendungen:

  • Sauna 80–85 °C (Damen, Gemischt)
  • Eukalyptus-Dampfbad 45 °C (Damen, Gemischt)
  • Sanarium 55 °C (Gemischt)
  • Kristallsauna 65 °C (Gemischt)
  • Aufguss-Sauna 85 °C (Gemischt, jeden 1. Donnerstag im Monat Damen-Abend*)

Bitte beachten Sie, dass im gesamten Wellnessbereich das Tragen von Badeschuhen obligatorisch ist.

*Damen-Abend

Jeden 1. Donnerstag im Monat ist Damen-Abend. Die Aufguss-Sauna sowie der Aussenbereich ist ab 18.00 Uhr nur für Frauen zugänglich.

Damen-Abende 2019:

5. September 2019
3. Oktober 2019
7. November 2019
5. Dezember 2019

Further relaxation options

  • Aufgussplan

    Hier finden Sie eine Übersicht über die Aufgussrituale des Fitnessparks Time-Out.