Kursprogramm

Kurse

Fitness ist ansteckend: Unsere Group Fitness-Kurse

Lassen Sie sich von der Energie und Motivation der Instruktoren und Teilnehmer in unseren Group-Fitness-Lektionen mitreissen. Ergänzen Sie Ihr Gerätetraining mit Group Fitness.

Unsere Fitnessinstruktoren empfehlen Ihnen gerne die für Sie optimalen Kurse. Das gemeinsame und abwechslungsreiche Workout spornt an, mehr zu leisten. Das Kursangebot reicht von kraftvollem Bodypump bis zu Power Yoga für die innere Balance. Im Bereich Group Fitness nehmen wir auch gerne neue Trendangebote auf, die von erfahrenen Instruktoren mit viel Engagement und Spass vermittelt werden.

Further exercise activities

  • Herz-Kreislauf-Training

    Mit Herz-Kreislauf-Training erlangt, erhält oder steigert man seine körperliche Ausdauer. Es stärkt Herz und Durchblutung, senkt Blutdruck und Ruhepuls.