Effektiv und intensiv

Functional Training

Mehr Kraft

Beim Functional Training wird der Körper in seinen Funktionen ganzheitlich trainiert und gekräftigt. Es werden effiziente, alltagsähnliche Bewegungen ausgeführt und dabei der Körper stabilisiert.

Die Funktionsfläche bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, verschiedenste Trainingsformen auszuführen. Egal, ob Sie an Ihrer Kraft arbeiten wollen oder an der Koordination und Beweglichkeit, hier finden Sie alle dafür notwendigen Hilfsmittel: TRX Suspension Training, Gymball, Kettlebells, Tubes und vieles mehr. 

Trainings-Vorbereitung und herausfordernde Trainingsübungen sind von zentraler Bedeutung für ein modernes, effizientes Training. Die Functional Training Zone bietet viele Möglichkeiten und Platz um sich ungestört vor dem Training aufzuwärmen oder nach dem Training die Muskeln zu entspannen. 

  • Functional Zone

    Platz, Spezialboden, Sprossenwände und Geräteauswahl: die Functional Zone Fitnesspark Winterthur