Schritt für Schritt zum dauerhaften Wohlfühlgewicht

Verhaltensänderung statt Diätstress

Über- oder Untergewicht sind grosse Gesundheitsrisiken. Vergessen Sie Diäten mit ständigem Auf und Ab des Körpergewichts und finden Sie zu Ihrem Wunschgewicht: richtig und dauerhaft.

 

Mit dem Programm Weight Management der Migros Fitnessparks motivieren und begleiten wir Sie individuell, medizinisch fundiert und basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen bei der Umstellung Ihrer Ernährung und Gewohnheiten.  

 

Eine Verhaltensänderung des Lebensstils ist der Schlüssel zu einem langfristigen Erfolg. Und wichtig für Ihre Gesundheit ist nicht nur regelmässiges Training, sondern auch ausgewogene Ernährung. 

 

Dafür haben wir mit unserer Ernährungsberatung die entsprechenden Profis im Haus. Wir gehen Schritt für Schritt mit Ihnen. Packen wir es an? Im Fitnesspark Winterthur beraten wir Sie gerne.