Laktatstufentest

Laktatstufentest

Der Laktatstufentest hilft uns, Ihre individuelle Fitness zu messen und einen auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan zu erstellen. Für den Ausdauertest steigen Sie aufs Velo oder laufen eine Runde auf dem Laufband. Durch den Test finden wir heraus, bei welcher körperlichen Belastung Sie am meisten Fett verbrennen und wie sich Ihr Stoffwechsel dabei verändert.

Laktatstufentest
Preis
CHF 199.–
Dauer 
ca. 1,5 Stunden (Darin enthalten sind: Infogespräch, Messung während der Aktivität, 4-seitige Auswertung, Besprechung der Auswertung, Trainingsempfehlung)