Manche mögen’s heiss

Saunawelten

Saunawelten

Verschiedene Experten bestätigen: Ein zweistündiger Saunabesuch hat den gleichen Erholungswert wie zwei Tage Ferien.

Vielfache Wirkung
Saunieren trainiert das Immunsystem und wirkt positiv auf Herz, Haut, Gefässe, Atemwege und den Stoffwechsel. Keine andere Massnahme baut bessere Widerstandsfähigkeit gegenüber grippalen Infekten auf als das Saunabaden. Auch bei Hautkrankheiten wie Schuppenflechte oder Neurodermitis wirkt der beruhigende Einfluss der Sauna auf das vegetative Nervensystem krankheitslindernd. Zudem kann die Wärme auch Menschen mit Rheuma oder degenerativen Erkrankungen des Bewegungssystems helfen. Saunieren setzt Endorphine frei und verbessert vorübergehend die Beweglichkeit. 

3 x Mal in der Zentralschweiz
In den Saunawelten der Migros Fitnessparks National Luzern, Allmend Luzern und Eichstätte Zug können Sie sich so richtig entspannen und neue Energie tanken. Obligatorisch sind Aufguss-Sauna, (finnische) Trockensauna, Dampfbad, Sanarium, entsprechende Abkühlbereiche mit Tauchbecken und Kaltduschen sowie Ruheräume.