Hier geht es nur um Sie

Personal Training

Personal Training (Einzeltraining) ist die Lösung

Fördern Sie Ihre Gesundheit, stärken Sie Ihre Fitness, angeleitet von fachkundigen Instruktorinnen und von motivierenden Instruktoren. Ein gutes Gefühl, wenn Sie wissen, dass Sie für Ihre Ziele auf die richtigen Methoden setzen!

Ideal für alle, die sehr hohe Qualitätsansprüche an ihr Fitnesstraining stellen und in kurzer Zeit messbare Trainingserfolge anstreben. Abwechslungsreiche Einheiten und persönliche Betreuung bei jedem Training: Mit Ihrem Personal-Trainer verwirklichen Sie Ihre individuellen Trainingsziele garantiert. Auch bei gesundheitlichen Problemen wie Rückenschmerzen oder Verletzungen kann ein Personal-Training sehr effektiv sein.

Eine Einheit von mindestens 3–5 Personal-Trainings à 60 Minuten ist sinnvoll, damit Sie und Ihr Trainer sich optimal auf Ihr Ziel einstellen können und Sie einen grösstmöglichen Nutzen erreichen. Natürlich kann Personal-Training auch wöchentlich, über Monate oder sogar Jahre stattfinden. Sie entscheiden im persönlichen Gespräch mit Ihrem Personal Trainer über Umfang und Häufigkeit.

Nur die Besten sind gut genug

Patrick Rusconi

Patrick Rusconi

Der Weg ist das Ziel!

Sportlicher Leiter und Personal Trainer

Ausbildung:
Fitnessinstruktor 
Medical Trainer
Group Fitness Instruktor
- Bootcamp
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness

Sprachen:
Deutsch, Englisch

Maggy Dias

Strive for progress not perfection.

Personal Trainerin

Ausbildung:
Fitnessinstruktorin
Functional Trainerin
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness

Sprachen:
Deutsch, Portugiesisch, Englisch

Gabriela Habermacher

Habermacher Gabriela

Das beste Projekt, an dem du jemals arbeiten wirst, bist du!

Personal Trainerin

Ausbildung:
Fitnessinstruktorin mit eidg. Fachausweis
Medical Trainerin
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness
Trainerin für Weight Management

Sprachen:
Deutsch, Englisch

Petra Hosmann

Hosmann Petra

Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe!

Personal Trainerin

Ausbildung:
Fitnessinstruktorin
Reha-Trainer 1
Dipl. Rücken Coach
SPIRALDYNAMIK ® BASIC
Group Fitness Instruktorin
Pilates
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness

Sprachen:
Deutsch, Englisch

Rafaela Meyer

Dein Körper kann fast alles schaffen.
Es ist dein Geist, den du überzeugen musst!

Personal Trainerin

Ausbildung:
Fitnessinstruktorin
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Portugiesisch

Sandro Petrillo

Petrillo Sandro

If you can dream it, you can do it.

Personal Trainer

Ausbildung:
Fitnessinstrukor mit eidg. Fachausweis
Medical Trainer
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness
Med. Masseur
Dipl. Naturheilpraktiker
Dipl. Hypnosetherapeut

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch

Sujatha Rey

Rey Sujatha

Du bekommst nicht das, was du dir wünschst. Du bekommst das, was du leistest!

Personal Trainerin

Ausbildung:
Fitnessinstruktorin
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Tamilisch, Hindi

Jeannette Schumacher

Schumacher Jeannette

Der Weg ist das Ziel!

Personal Trainerin

Ausbildung:
Fitnessinstruktorin
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness
Skilehrerin mit eidg. Fachausweis
Wanderleiterin Schweiz. Bergführerverband

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch

Andrea Stempfel

Stempfel Andrea

Use your time and not your mobile while you train.

Personal Trainer

Ausbildung:
Fitnessinstruktorin
Medical Trainerin
Dipl. Gymnastiklehrerin
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness

Sprachen:
Deutsch, Englisch

Pepe Mustafa

Das regelmässige Training ist der Schlüssel zum Erfolg!

Personal Trainer

Ausbildung:
Fitnessinstruktor
TRX-Small Group Fitness
PowerPlate-Small Group Fitness

Sprachen:
Deutsch, Englisch