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Milon-Zirkel

Verschwenden Sie keine Zeit mit Fitnesstraining

Der Milon-Zirkel wurde für zeitoptimiertes Training entwickelt. Konkret heisst das, Sie verlieren keine Zeit mit Geräteeinstellungen und dem Führen eines Trainingsprotokolls. Denn dies geschieht chipgesteuert automatisch. Gleichzeitig wurde eine neue Gerätegeneration entwickelt, an denen Sie intensiver und effizienter und somit zeitsparender trainieren. So erreichen Sie bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit.

Der MILON-Zirkel ist in allen Jahreskarten inbegriffen.

Das Milon-Prinzip

Effizienter trainieren in kürzerer Zeit

Im Milon-Zirkel trainieren Sie schneller und spürbar effektiver: Denn an den Geräten trainieren Sie mit konzentrischer und erhöhter exzentrischer Belastung, dadurch werden Ihre Muskeln in der gleichen Zeit gleich zweimal belastet.

Zielgruppen

Ein Training für alle

Beginner schätzen die einfachste Handhabung der Geräte, den spürbaren Zeitgewinn und die Sicherheit beim Training. Aber auch Fortgeschrittene profitieren von den neuen Trainingsreizen der erhöhten exzentrischen Belastung.

Der Kraft-Ausdauer-Zirkel

Das komplette Training in 18 Minuten

Im klassischen Milon-Zirkel sind 6 Kraft- und 2 Ausdauergeräte im Kreis aufgestellt. Die wichtigsten Muskelgruppen und Herz/Kreislauf werden in nur 18 Minuten optimal trainiert.

Richtig trainieren

Nehmens Sie’s nicht leicht

Alles automatisch, ausser das Training: Dank Ihrer Chip-Karte müssen Sie sich um keine Geräteeinstellungen und Protokolle kümmern. Aber trainieren müssen Sie selber und zwar richtig.