Kursprogramm

Functional Gruppentraining

Das funktionelle Gruppentraining in Zirkel Form (Stationentraining) in der Functional Zone. Dreidimensional, funktionell und athletisch - für alle, die sichtbare und schnell Resultate, Figurstraffung und Fettreduktion wollen. In verschiedenen Intervallen werden alle Muskelketten im Körper optimal trainiert. Ob Fitness- oder Athletic Zirkel - lerne deine Grenzen kennen und habe Spass in der Gruppe! 

Dienstag, 24.10.17

19.15 - 20.00 Uhr: Functional Gruppentraining (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf

Mittwoch, 25.10.17

10.30 - 11.15 Uhr: Functional Gruppentraining (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf

Donnerstag, 26.10.17

12.15 - 13.00 Uhr: Functional Gruppentraining (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf
18.15 - 19.00 Uhr: Functional Gruppentraining (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf