Kursprogramm

Aktueller Kursplan

Sonntag, 22.10.17

10.15 - 11.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche B)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Karin St.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.15 - 11.10 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Peter S.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
11.15 - 12.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche B)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Karin St.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
11.30 - 12.00 Uhr: Bauchtraining (Woche B)
Dauer: 30 Minuten
Instruktor: Giselle B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
12.00 - 12.55 Uhr: Surprise (Woche B)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Giselle B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Bemerkungen: Zumba

Montag, 23.10.17

08.15 - 09.00 Uhr: Rückengymnastik (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Iris K.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
08.30 - 09.15 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Lindsey B.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
09.00 - 09.55 Uhr: Vitalgymnastik (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Iris K.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
09.15 - 10.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Lindsey B.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.00 - 10.55 Uhr: Bauch, Beine, Po (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Beatrice D.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
12.00 - 12.55 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Nicole F.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
14.15 - 15.00 Uhr: Beckenboden (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Ursula P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
15.00 - 15.45 Uhr: Beckenboden (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Ursula P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
17.30 - 18.15 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Nicole F.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
17.30 - 17.45 Uhr: Bauch Express (Woche C)
Dauer: 15 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.55 Uhr: FunTone (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Daniela B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Bemerkungen: Basic
19.00 - 19.45 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: René J.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
19.45 - 20.30 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: René J.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf

Dienstag, 24.10.17

08.30 - 09.15 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Susy M.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
09.00 - 09.55 Uhr: FunTone (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Daniela B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Bemerkungen: Basic
09.15 - 10.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Carmen E.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.00 - 10.55 Uhr: Power Yoga (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Lindsey B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
10.15 - 11.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Carmen E.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
11.15 - 12.00 Uhr: Rückengymnastik (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Ursula P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
11.30 - 12.15 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heinz K.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
12.15 - 13.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heinz K.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
12.15 - 13.10 Uhr: Pilates (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Lindsey B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
14.00 - 14.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Karin St.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Giovi R.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.55 Uhr: Muscle Pump (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Heinz K.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
19.00 - 19.55 Uhr: Pilates (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Ruth H.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf

Mittwoch, 25.10.17

08.30 - 09.15 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Nicole F.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
09.00 - 09.55 Uhr: Zumba (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Antonio A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
09.15 - 10.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Anastasiya G.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.15 - 11.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Anastasiya G.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.15 - 11.00 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Nicole F.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf
12.15 - 13.10 Uhr: Yoga Basic (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Lindsey B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heinz K.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.55 Uhr: FunTone (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Nadja G.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Bemerkungen: Basic
19.00 - 19.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heinz K.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
19.00 - 19.55 Uhr: Zumba (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Tamara M.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
20.00 - 20.55 Uhr: Yoga (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Vincenza M.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf

Donnerstag, 26.10.17

08.30 - 09.15 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heinz K.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
09.00 - 09.55 Uhr: Pilates (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Lindsey B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
09.15 - 10.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heinz K.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.00 - 10.55 Uhr: FunTone (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Daniela B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Bemerkungen: Basic
12.15 - 13.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Lindsey B.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Nadja G.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.45 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Peter S.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitnessarena
Fitnesspark Regensdorf
19.00 - 19.55 Uhr: Bodytoning (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Nadja V.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf

Freitag, 27.10.17

08.30 - 09.15 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Karin St.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
09.00 - 09.55 Uhr: Muscle Pump (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Beatrice D.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
09.15 - 10.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Nicole F.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.00 - 10.55 Uhr: Zumba (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Beatrice D.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
10.15 - 11.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Nicole F.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
12.15 - 13.10 Uhr: Rückengymnastik (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Marianne A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
18.00 - 18.55 Uhr: Muscle Pump (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Hanspi B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
19.00 - 19.55 Uhr: Dance (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Daniela B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf

Samstag, 28.10.17

10.15 - 11.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Giovi R.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
10.15 - 11.10 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Nicole F.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
11.15 - 12.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche C)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Giovi R.
Raum: Bad
Fitnesspark Regensdorf
11.30 - 12.25 Uhr: Bodytoning (Woche C)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf
12.30 - 13.45 Uhr: Yoga (Woche C)
Dauer: 75 Minuten
Instruktor: Sabina P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Regensdorf