Kursprogramm

Functional Gruppentraining

Das funktionelle Gruppentraining in Zirkel Form (Stationentraining) in der Functional Zone. Dreidimensional, funktionell und athletisch - für alle, die sichtbare und schnell Resultate, Figurstraffung und Fettreduktion wollen. In verschiedenen Intervallen werden alle Muskelketten im Körper optimal trainiert. Ob Fitness- oder Athletic Zirkel - lerne deine Grenzen kennen und habe Spass in der Gruppe! 

Mittwoch, 18.10.17

12.00 - 12.45 Uhr: Functional Gruppentraining
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitness
Fitnesspark Puls 5 Zürich

Samstag, 21.10.17

13.30 - 14.15 Uhr: Functional Gruppentraining
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitness
Fitnesspark Puls 5 Zürich

Montag, 23.10.17

17.00 - 17.45 Uhr: Functional Gruppentraining
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell
Raum: Fitness
Fitnesspark Puls 5 Zürich