Rückenfit

Eine funktionelle Lektion – mit und ohne Hilfsmittel – gegen Haltungsschwächen und Rückenschmerzen. Sanfte Kräftigungsübungen, gezieltes Koordinations- und Gleichgewichts- Training, Körperwahrnehmung
und Entspannung verbessern Ihr allgemein es körperliches Wohlbefinden sowie Ihre Haltung.

Montag, 27.02.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
09:00 - 09:55 RückenFit Barbara --
10:00 - 10:55 RückenFit Barbara --