Rückengymnastik

Kursprogramm

Gezielte gymnastische Übungen stärken die Rückenmuskulatur, ohne die Wirbelsäule zu belasten. Teilnehmende erlangen eine gute Haltung bei gleichzeitiger Förderung der Beweglichkeit.

Montag, 01.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
08:30 - 09:20 Rückentraining Evi Gruber 2
Dienstag, 02.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
10:30 - 11:30 Rückentraining Karin Lustenberger 2
18:30 - 19:20 Rückentraining Martina Kaufmann 1
Mittwoch, 03.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
08:30 - 09:20 Rückentraining Beatrice Roth 1
Donnerstag, 04.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
10:00 - 11:00 Rückentraining Karin Lustenberger 2
Montag, 08.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
08:30 - 09:20 Rückentraining Evi Gruber 2
Dienstag, 09.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
10:30 - 11:30 Rückentraining Karin Lustenberger 2
18:30 - 19:20 Rückentraining Martina Kaufmann 1
Mittwoch, 10.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
08:30 - 09:20 Rückentraining Beatrice Roth 1
Donnerstag, 11.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
10:00 - 11:00 Rückentraining Karin Lustenberger 2