Verhaltensänderung statt Diätstress

Schritt für Schritt zum dauerhaften Wohlfühlgewicht

Über- oder Untergewicht sind grosse Gesundheitsrisiken. Vergessen Sie Diäten mit ständigem Auf und Ab des Körpergewichts und finden Sie nachhaltig zu Ihrem Wunschgewicht.

Das Weight Management der Migros motiviert und begleitet Sie individuell, medizinisch fundiert und basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen bei der Umstellung Ihrer Ernährung und Gewohnheiten. Denn Verhaltensänderungen beim Lebensstil sind die Schlüssel zum langfristigen Erfolg.  

Noch Fragen? Lassen Sie sich in Ihrem Fitnesspark beraten

Weight Management

Schritt für Schritt

Finden Sie dauerhaft zum Wohlfühlgewicht und zu mehr Vitalität - mit einem individuellen Coaching während 12 Monaten.

Vegisan Monofood

Die effektivste Art Körperfett zu verbrennen!

Vegisan all in one Superfood: ein Bestandteil im Fitnesspark-Ernährungsprogramm. Mit Vegisan können Sie ohne Leistungsverlust durch den Tag gehen, denn Sie enthalten alle Nährstoffe mit nur 1000 kcal/Tag.

Restaurant

Treffpunkt für Geniesser

Für jeden Geschmack und jede Gelegenheit. Im Milandia werden Gesundheit und Genuss gleichermassen gross geschrieben und das kulinarische Angebot weiss sowohl Fitnessfans als auch Feinschmecker zu begeistern.

Kraft-Training

Das Schlankheitstraining

Der Stoffwechsel bestimmt, wie viel Fett wir verbrennen. Je grösser unsere Muskelmasse, desto mehr Fett wird verbrannt. Auch wenn wir inaktiv sind, beispielsweise beim Fernsehen!

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