Personal Training

Schneller, besser, effizienter

Mit Ihrer Jahreskarten-Mitgliedschaft haben Sie alle Voraussetzungen für ein erfolgreiches Training. Wenn Sie sehr hohe Ansprüche an sich und Ihr Training stellen und ehrgeizige Ziele schneller umsetzen möchten, empfiehlt sich ein Personal-Training. Auch bei gesundheitlichen Problemen wie Rückenschmerzen oder Verletzungen, kann ein Personal-Training sehr effektiv sein. Ein Personal-Training kann Sie auch aus einem Motivations-Tief herausholen und Ihnen die Freude und Routine am regelmässigen Training zurückgeben.

Eine Einheit von mindestens 3-5 Personal-Trainings à 60 Minuten ist sinnvoll, damit Sie und Ihr Trainer sich optimal auf Ihr Ziel einstellen können und Sie einen grösstmöglichen Nutzen erreichen. Natürlich kann Personal-Training auch wöchentlich, über Monate oder sogar Jahre stattfinden. Sie entscheiden im persönlichen Gespräch mit Ihrem Personal Trainer über Umfang und Häufigkeit. Buchen Sie Ihr Personal-Training am Info-Desk in der Fitnessarena.

Neu bieten wir Ihnen ergänzend spezielle Kleingruppen-Trainings mit 4–6 Teilnehmenden (1 Training pro Woche über 8 Wochen). Sie profitieren in der Kleingruppe durch eine intensive, individuelle Betreuung durch den Personal-Trainer. Buchen Sie Ihr Kleingruppen-Training mit Vorauszahlung am Empfang.

Optimales Training

Garantierter Trainingserfolg

Persönliche Betreuung bei jedem Training. Messbarer Trainingserfolg in kurzer Zeit. Ein motivierendes, abwechslungsreiches Training. Mit Ihrem Personal-Trainer verwirklichen Sie Ihre individuellen Trainingsziele garantiert.

Kleingruppen-Trainings

Individuell betreut in der Gruppe

Die Effizienz Ihres Trainings wird durch hocheffektive Kleingruppen-Trainings spezifisch gesteigert. In der Kleingruppe ist eine individuelle Betreuung durch den Personal-Trainer garantiert, damit Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen.

Der Personal Trainer

Nur die Besten sind gut genug

All unsere Personal-Trainer verfügen über mehrjährige praktische Erfahrung im Fitness- und Trainingsbereich kombiniert mit umfassendem Fachwissen wie beispielsweise Muskelaufbau, Ernährung, Prävention und Sportmedizin.

Personal Trainer Team

Die Spezialisten

Unsere Personal-Trainer sind ausgewiesene Speziallisten auf Ihrem Gebiet. Ein Motivationstief überwinden? Eine Sportverletzung kurieren? Auf einen Marathon trainieren? Ein Bierfässchen in ein Six-Pack verwandeln? Hier finden Sie Ihren Trainer.

Anmeldung zum Personal-Training

Sie können es sich aussuchen

Verlangen Sie an der Beratertheke in der Fitness-Arena das Anmeldeformular für Personal-Training. Alternativ können Sie Ihren Personal-Trainer auch direkt kontaktieren.