Kurspläne

Aktueller Kursplan

Samstag, 19.08.17

09.15 - 10.10 Uhr: FunTone (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Katrin P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Bemerkungen: Cardio
10.15 - 11.45 Uhr: Surprise
Dauer: 90 Minuten
Instruktor: Susi B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Bemerkungen: Muscle Pump
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell Milandia
Raum: Fitness
Fitnesspark Milandia Greifensee
12.00 - 12.55 Uhr: Yoga (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Isa G.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee

Sonntag, 20.08.17

09.15 - 10.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heidi U.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.15 - 10.10 Uhr: Dance (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Sabine Z.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.15 - 11.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heidi U.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.15 - 11.45 Uhr: Surprise
Dauer: 90 Minuten
Instruktor: Carol G.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Bemerkungen: Yoga
12.00 - 13.30 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 90 Minuten
Instruktor: Roland H.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee

Montag, 21.08.17

08.10 - 08.55 Uhr: Zumba
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Flack
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.00 - 09.55 Uhr: Aerobic (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Caroline U.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.00 - 09.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heidi U.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell Milandia
Raum: Fitness
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heidi U.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.55 Uhr: Muscle Pump (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Gabi A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
11.00 - 11.50 Uhr: Yoga (Woche A)
Dauer: 50 Minuten
Instruktor: Simona K.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
12.05 - 13.00 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Silvan R.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
18.00 - 18.55 Uhr: Muscle Pump (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Susi B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
19.00 - 19.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Caroline F.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
19.05 - 20.00 Uhr: Kick Power (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Nicole G.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
20.10 - 21.05 Uhr: Pilates (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Caroline F.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee

Dienstag, 22.08.17

08.10 - 09.00 Uhr: Power Balance (Woche A)
Dauer: 50 Minuten
Instruktor: Sylvia M.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
08.15 - 09.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Maria C.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.05 - 09.55 Uhr: Bodytoning (Woche A)
Dauer: 50 Minuten
Instruktor: Sylvia M.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.10 - 09.55 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Maria C.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Caroline U.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.55 Uhr: Pilates (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Melanie B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
11.00 - 11.55 Uhr: Vitalgymnastik (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Caroline U.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell Milandia
Raum: Fitness
Fitnesspark Milandia Greifensee
12.00 - 12.55 Uhr: FunTone (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Bettina P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Bemerkungen: Cardio
18.00 - 18.55 Uhr: Zumba
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Berni M.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
19.05 - 20.00 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Evelyne B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
20.10 - 21.05 Uhr: Yoga (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Simona K.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee

Mittwoch, 23.08.17

09.00 - 09.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Fränzi S.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.00 - 09.55 Uhr: Dance (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Bettina P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.55 Uhr: Step (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Caroline U.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
11.00 - 11.55 Uhr: Pilates (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Maria C.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
12.05 - 13.00 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Roli A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
18.00 - 18.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Sylvia M.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
18.00 - 18.55 Uhr: Kick Power (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Jasmin T.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
19.00 - 19.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Sylvia M.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
19.05 - 20.00 Uhr: FunTone (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Bettina P.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Bemerkungen: Cardio

Donnerstag, 24.08.17

08.10 - 08.55 Uhr: FunTone (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Gabi A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Bemerkungen: Cardio
09.00 - 09.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heidi U.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.00 - 09.55 Uhr: Bodytoning (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Barbara A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Heidi U.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.55 Uhr: Rückengymnastik (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Barbara A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
11.00 - 11.55 Uhr: Chi Ball (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Claudia L.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
12.15 - 12.45 Uhr: M.A.X.®
Dauer: 30 Minuten
Instruktor: Gabi A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Dauer: 15 Minuten
Instruktor: Gabi A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Dauer: 15 Minuten
Instruktor: aktuell Milandia
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
18.00 - 18.55 Uhr: Step (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Mirco H.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
19.05 - 20.00 Uhr: Yoga (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Mirco H.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: aktuell Milandia
Raum: Fitness
Fitnesspark Milandia Greifensee
20.10 - 21.05 Uhr: Indoor Cycling
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Roland H.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee

Freitag, 25.08.17

08.15 - 09.00 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Alexandra St.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.00 - 09.55 Uhr: Kick Power (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Jasmin T.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
09.10 - 09.55 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Alexandra St.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.45 Uhr: Aqua Fitness (Woche A)
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Melanie B.
Raum: Bad
Fitnesspark Milandia Greifensee
10.00 - 10.55 Uhr: FunTone (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Sabina B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
Bemerkungen: Cardio
11.00 - 11.55 Uhr: Pilates (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Melanie B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
12.00 - 12.55 Uhr: Muscle Pump (Woche A)
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Sylvia M.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee
18.00 - 18.55 Uhr: Zumba
Dauer: 55 Minuten
Instruktor: Flack
Raum: Gym 1
Fitnesspark Milandia Greifensee

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