CXWORX

Cours d'entraînement intensif de 30 minutes focalisé sur le travail du buste et des chaînes musculaires connectant le haut et le bas du corps (dos, fessiers, abdos). Il se termine par une phase "récupération" composée d'étirements, afin de redonner aux corps toute son intégrité.

Jeudi, 23.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
10:00 - 10:30 CXWorx Studio 1 Anna
18:00 - 18:30 CXWorx Studio 3 Steve J.
Vendredi, 24.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
12:15 - 12:45 CXWorx Studio 1 Jayne
Lundi, 27.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
09:50 - 10:20 CXWorx Studio 3 Sandra
17:30 - 18:00 CXWorx Studio 3 Diana
Mercredi, 29.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
18:30 - 19:00 CXWorx Studio 1 Mathieu