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Aqua Dynamic

Ce cours est un entraînement aquatique complet avec des exercices cardio-respiratoire et de renforcement de tous les groupes musculaires en utilisant de façon optimale la résistance de l’eau.

Les mouvements sont préparés et testés par des professionnels de la natation et du fitness et sont ainsi novateurs, sécuritaires, dynamiques et en relation avec le relief musical: vous allez retrouver la pleine forme facilement et rapidement tout en vous amusant !

Jeudi, 23.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
08:30 - 09:15 Aqua Dynamic Piscine Maryna
19:00 - 19:45 Aqua Dynamic Piscine Steve J.
Vendredi, 24.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
14:30 - 15:15 Aqua Dynamic Piscine Steve J.
Lundi, 27.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
17:00 - 17:50 Aqua Dynamic Piscine Gabriela
Mardi, 28.11.17
Heure Cours Salle Instructeur
09:30 - 10:15 Aqua Dynamic Piscine Maryna