;)
Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Wissen vom Leben". Schon vor rund 3500 Jahren wurde diese wohl älteste Heilkunde schriftlich formuliert.
Basis ist die so genannte Tridosha-Lehre. Laut dieser ist es für ein gesundes, erfülltes Leben wichtig, die drei Vitalkräfte Kapha, Pitta und Vata, die für alle körperlichen, geistigen und seelischen Abläufe zuständig sind, ins Gleichgewicht zu bringen. Befinden sich diese in Harmonie, ist man gesund und strahlt natürliche Schönheit aus. Ein Ungleichgewicht führt zu Unwohlsein und Krankheiten. Ziel des alten indischen Heilwissens ist es also, das Gleichgewicht wieder herzustellen und zu erhalten. Ein wichtige Möglichkeit dazu ist die Ganzkörperölmassage.
Abhyanga
Die klassische, traditionelle Ayurveda-Massage versetzt Sie in einen Zustand tiefen, inneren Friedens und lässt Sie eine ungeahnte Leichtigkeit empfinden. Sie werden mit einer Mischung speziell ausgewählter und mit ätherischen Essenzen angereicherter Basisöle von Kopf bis Fuss massiert. Der Energiefluss in Ihrem Körper wird mit Ihrem Konstitutionstyp harmonisiert. Zum Ausklang ruhen Sie in einem Zustand absoluter Entspanntheit in Laken gewickelt.
- Behandlungsdauer 2 Std.
- Ayurvedische Typenbestimmung
- Ayurvedischer Tee
- Abhyanga-Massage 90 Min.
- Reinigende Dusche
Behandlungsdauer 120 Min.
Upanahasveda
Die ayurvedische Teilkörpermassage mit wärmenden Ölen wirkt entspannend auf die Rückenmuskulatur und lässt die Belastungen des Alltags vergessen.
Behandlungsdauer 45 Min.
Padabhyanga
Die ayurvedische Teilkörpermassage mit wärmenden Ölenharmonisiert alle Körperorgane, beseitigt die Müdigkeit der Füsse, lindert Schlafstörungen und Nervosität.
Behandlungsdauer 45 Min.
Handshirodhara
Diese Massage wirkt tief entspannend, beruhigt und besänftigt die Nerven, senkt den Blutdruck, lindert Migräne und chronische Kopfschmerzen und hilft gegen Schlaflosigkeit.
Behandlungsdauer 45 Min.
Anmeldung
Baarerstrasse 53
6300 Zug
Telefon: +41 (0)41 711 13 13
Telefax: +41 (0)41 711 19 19
email: zug@fitnesspark.ch
