Kursprogramm

Tae Bo

Tae Bo ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports (Taek Won Do, Karate, Kick Boxen), wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.

Dienstag, 23.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Jessy Gym 1
Mittwoch, 24.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
19:15 - 20:05 Tae Bo Chatchi Gym 2
Donnerstag, 25.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:00 - 12:50 Tae Bo Laura Gym 1
Freitag, 26.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Franz Gym 1
Samstag, 27.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:00 - 12:50 Tae Bo Gamze Gym 1
Dienstag, 30.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Jessy Gym 1
Mittwoch, 31.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
19:15 - 20:05 Tae Bo Evelyn Gym 2
Freitag, 02.06.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Zeljko Gym 1
Samstag, 03.06.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:00 - 12:50 Tae Bo Chatchi Gym 1