Kursprogramm

Tae Bo

Tae Bo ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports (Taek Won Do, Karate, Kick Boxen), wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.

Dienstag, 25.04.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Jessy Gym 1
Mittwoch, 26.04.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
19:15 - 20:05 Tae Bo Chatchi Gym 2
Freitag, 28.04.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Franz Gym 1
Samstag, 29.04.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:00 - 12:50 Tae Bo Gamze Gym 1
Montag, 01.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:30 - 13:20 Tae Bo Laura Gym 1
Dienstag, 02.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Jessy Gym 1
Mittwoch, 03.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
19:15 - 20:05 Tae Bo Evelyn Gym 2
Freitag, 05.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Tae Bo Zeljko Gym 1
Samstag, 06.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:00 - 12:50 Tae Bo Renzo Gym 1