Kursprogramm

Step

Mit Hilfe einer höhenverstellbaren Plattform (Step) können Sie gelenkschonend Ihr Herz-Kreislauf-System trainieren.

Montag, 23.10.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
18:15 - 19:05 Step Pol Gym 2, Stufe 1 - 2
Mittwoch, 25.10.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
18:15 - 19:30 Step Sibylle Gym 1 - Stufe 3 - 75 Min.
Donnerstag, 26.10.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
18:15 - 19:05 Step Pia, Stufe 2 Gym 2
Freitag, 27.10.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Step Sibylle Gym 2
Montag, 30.10.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
18:15 - 19:05 Step Pol Gym 2, Stufe 1 - 2
Mittwoch, 01.11.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
18:15 - 19:30 Step Sibylle Gym 1 - Stufe 3 - 75 Min.
Donnerstag, 02.11.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
18:15 - 19:05 Step Pia, Stufe 2 Gym 2
Freitag, 03.11.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Step Sibylle Gym 2