Kursprogramm

Power Yoga

Power Yoga ist eine zeitgenössische Form von Yoga, bei der Position, Bewegungsabläufe und Atemtechnik für den Fitness-Sportler modifiziert werden. Power Yoga trainiert in hohem Masse Kraft und Beweglichkeit, aber auch Gleichgewicht und Konzentration. Power Yoga macht den Unterschied deutlich zwischen isolierter Muskelarbeit (Bodytoning) und wirklichem Körpertraining!

Donnerstag, 17.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
10:15 - 11:05 Power Yoga Sandra K. Gym 1
Freitag, 18.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
19:15 - 20:05 Power Yoga Benny Gym 1
Dienstag, 22.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
20:15 - 21:05 Power Yoga Benny Gym 1
Mittwoch, 23.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Power Yoga Benny Gym 2
Donnerstag, 24.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
10:15 - 11:05 Power Yoga Sandra K. Gym 1
Sonntag, 27.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
09:15 - 10:05 Power Yoga Sandra K. Gym 1
Dienstag, 29.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
20:15 - 21:05 Power Yoga Benny Gym 1
Mittwoch, 30.08.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:15 - 13:05 Power Yoga Gertrud Gym 2