Personal Training

Schneller, besser, effizienter

Mit Ihrer Jahreskarten-Mitgliedschaft haben Sie alle Voraussetzungen für ein erfolgreiches Training. Wenn Sie sehr hohe Ansprüche an sich und Ihr Training stellen und ehrgeizige Ziele schneller umsetzen möchten, empfiehlt sich ein Personal-Training. Auch bei gesundheitlichen Problemen wie Rückenschmerzen oder Verletzungen, kann ein Personal-Training sehr effektiv sein. Ein Personal-Training kann Sie auch aus einem Motivations-Tief herausholen und Ihnen die Freude und Routine am regelmässigen Training zurückgeben.

Eine Einheit von mindestens 3-5 Personal-Trainings à 60 Minuten ist sinnvoll, damit Sie und Ihr Trainer sich optimal auf Ihr Ziel einstellen können und Sie einen grösstmöglichen Nutzen erreichen. Natürlich kann Personal-Training auch wöchentlich, über Monate oder sogar Jahre stattfinden. Sie entscheiden im persönlichen Gespräch mit Ihrem Personal Trainer über Umfang und Häufigkeit. Buchen Sie Ihr Personal-Training am Info-Desk in der Fitnessarena.

Neu bieten wir Ihnen ergänzend spezielle Kleingruppen-Trainings mit 4–6 Teilnehmenden (1 Training pro Woche über 8 Wochen). Sie profitieren in der Kleingruppe durch eine intensive, individuelle Betreuung durch den Personal-Trainer. Buchen Sie Ihr Kleingruppen-Training mit Vorauszahlung am Empfang.

Kleingruppen-Trainings

Individuell betreut, gefördert und gefordert in der Gruppe

Die Effizienz Ihres Trainings wird durch hocheffektive Kleingruppen-Trainings spezifisch gesteigert. Kleingruppen-Trainings sind auch eine gute Sache für all diejenigen, die Mühe haben, sich für ein selbstständiges Training zu motivieren.

Personal Trainer Team

Nur die besten sind gut genug

Unsere Personal-Trainer sind ausgewiesene Speziallisten auf Ihrem Gebiet. Ein Motivationstief überwinden? Eine Sportverletzung kurieren? Auf einen Marathon trainieren? Ein Bierfässchen in ein Six-Pack verwandeln? Hier finden Sie Ihren Trainer.

Optimales Training

Garantierter Trainingserfolg

Persönliche Betreuung bei jedem Training. Messbarer Trainingserfolg in kurzer Zeit. Ein motivierendes, abwechslungsreiches Training. Mit Ihrem Personal-Trainer verwirklichen Sie Ihre individuellen Trainingsziele garantiert.