Kursprogramm

FunTone®

FunTone ist das funktionelle Toning für den ganzen Körper. Dreidimensional, funktionell und athletisch – für alle, die sichtbare und schnelle Resultate, Figurstraffung und Fettreduktion wollen. In verschiedenen 45-Sekunden-Intervallen werden alle Muskelketten im Körper optimal trainiert. In 15 Sekunden Erholungspause wird jeweils wieder genügend Sauerstoff in die Blutbahnen transportiert.

Mittwoch, 23.08.17

20.00 - 21.00 Uhr: FunTone Cardio
Dauer: 60 Minuten
Instruktor: Nadine B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Glattpark
Bemerkungen: Cardio

Donnerstag, 24.08.17

18.45 - 19.45 Uhr: FunTone Cardio
Dauer: 60 Minuten
Instruktor: Beatrice D.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Glattpark
Bemerkungen: Cardio

Samstag, 26.08.17

11.00 - 12.00 Uhr: FunTone Cardio
Dauer: 60 Minuten
Instruktor: Nadine B.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Glattpark
Bemerkungen: Cardio