Kursprogramm

FunTone®

FunTone ist das funktionelle Toning für den ganzen Körper. Dreidimensional, funktionell und athletisch – für alle, die sichtbare und schnelle Resultate, Figurstraffung und Fettreduktion wollen. In verschiedenen 45-Sekunden-Intervallen werden alle Muskelketten im Körper optimal trainiert. In 15 Sekunden Erholungspause wird jeweils wieder genügend Sauerstoff in die Blutbahnen transportiert.

Mittwoch, 28.06.17

20.00 - 21.00 Uhr: FunTone (Woche C)
Dauer: 60 Minuten
Instruktor: Nadine A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Glattpark
Bemerkungen: Basic

Donnerstag, 29.06.17

18.45 - 19.45 Uhr: FunTone (Woche C)
Dauer: 60 Minuten
Instruktor: Beatrice D.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Glattpark
Bemerkungen: Basic

Samstag, 01.07.17

11.00 - 12.00 Uhr: FunTone (Woche C)
Dauer: 60 Minuten
Instruktor: Nadine A.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Glattpark
Bemerkungen: Basic