Kursprogramm

Dance

In dieser Aerobic-Form besteht der Ausdauerteil aus Aerobic-Bewegungen im tänzerischen Stil. Mit zusätzlichen Armbewegungen werden spielerisch längere Schrittkombinationen erarbeitet, die in eine powergeladene Choreographie gipfeln.

Mittwoch, 25.10.17

19.10 - 19.55 Uhr: Dance move2fit
Dauer: 45 Minuten
Instruktor: Simon H.
Raum: Gym 1
Fitnesspark Glattpark