Bodypump

Einsteiger bis Fortgeschrittene
Kraft-Ausdauertraining mit Langhanteln in der Gruppe. Ohne Choreografie. Leichte Gewichte und hohe Wiederholungszahlen führen zur gezielten Kräftigung und Definition des ganzen Körpers.

Sonntag, 30.04.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
17:00 - 18:00 Bodypump Silvia Gym 1
Montag, 01.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
07:00 - 08:00 Bodypump Mirko Gym 1
18:00 - 19:00 Bodypump Sandra Gym 1
Dienstag, 02.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
19:00 - 20:00 Bodypump Silvia Gym 1
Mittwoch, 03.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
09:00 - 10:00 Bodypump Silvia Gym 1
20:10 - 21:10 Bodypump Mirko Gym 1
Donnerstag, 04.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
18:00 - 19:00 Bodypump Daniela Gym 1
Freitag, 05.05.17
Zeit Kurs Instruktor Raum
12:10 - 13:10 Bodypump Mirko Gym 1